Forebyg fysiske overbelastninger med god ergonomi og tekniske hjælpemider.
I brancher hvor kroppen bliver brugt som et vigtigt arbejdsredskab, er risikoen for fysisk overbelastning stor. Det gælder bl.a. de fleste af vores brancher i BFA Transport, Service - Turisme, Jord til Bord.
En forebyggende indsats kan her være med til:
At mindske risikoen for at udvikle lidelser og smerter i fx skuldre, ryg, nakke, hofter og håndled, og
At sikre, at de ansatte, der allerede døjer med smerter og skavanker, kan blive i deres job i rigtigt mange år.
Der er derfor meget at vinde ved at styrke den forebyggende indsats gennem god ergonomi og tekniske hjælpemidler.
Hvad er god ergonomi?
Ergonomi er et bredt begreb, som dækker alt hvad I kan bruge til at forebygge fysisk overbelastning af kroppen:
Tilrettelæggelse af arbejdet
Indretning
Tekniske hjælpemidler
Oplæring og instruktion
I praksis handler det typisk om at mindske omfanget af:
Belastende arbejdsstillinger og -bevægelser
Løft, træk, skub og bæring af tunge byrder
Arbejde med mange gentagne bevægelser
Arbejde i fastlåste stillinger længere tid ad gangen
For at forebygge muskel- og skeletbesvær er det vigtigt at bruge hele værktøjskassen, så alle værktøjerne spiller sammen på en hensigtsmæssig måde, fra tilrettelæggelse af arbejdet og indretningen af arbejdspladsen til valg af tekniske hjælpemidler og oplæring og instruktion af medarbejderne.
Hvem får I besøg af?
Forebyggelsespakken "Ergonomi og tekniske hjælpemidler" gennemføres i samarbejde med autoriserede arbejdsmiljørådgivere fra Joblife.
Har I spørgsmål, er I velkomne til at kontakte Joblife ved at skrive til:
Her kan I hente drejebogen, som arbejdsmiljørådgiveren bruger som udgangspunkt for besøget hos jer. Kig den igennem og brug den evt. som inspiration i jeres arbejdsmiljø-indsats.
Sådan booker du et pakkeforløb
Udfyld formularen på siden her.
I formularen bliver du bedt om at komme med forslag til dato og tidspunkt for opstartssamtalen. Dato og tidspunkt for det videre forløb aftaler I i forbindelse med samtalen.
Hvordan gribe arbejdsmiljøarbejdet an, så I på den bedst mulige måde får skabt et sundt og sikkert arbejdsmiljø og samtidig lever op til kravene i Arbejdsmiljøloven?
Bestil besøg af erfaren arbejdsmiljøkonsulent og få hjælp til opfyldelse af arbejdsmiljølovens krav til maskiner og styrke sikkerheden på arbejdspladsen.
BFA Transport har igen en række gratis tilbud om arbejdsmiljøaktiviteter i virksomheder, som er finansieret af en pulje til virksomhedsnære aktiviteter. Aktiviteterne løber i perioden 2025-2027
Temaside om forebyggelse af muskel- og skeletbesvær. Henvender sig særligt til medlemmer af arbejdsmiljøorganisationen, dvs. ledelse, arbejdsgivere og arbejdsmiljørepræsentanter.
Oplysningsfilm om risikoen ved tungt arbejde og betydningen af træning for forebyggelse af muskel- og skeletbesvær (MSB). Med professor Karen Søgaard fra Insititut for Idræt og Biomekanik, Syddansk Universitet.
Film om forebyggelse af smerter som frisør, bl.a. når du vasker hår, ved føntørring og når du klipper. Kan bl.a. bruges ifm oplæring og instruktion - og det løbende arbejdsmiljøarbejde.
Instruktionsfilm og dialogmateriale om forebyggelse af muskel- og skeletbesvær (MSB) i politiet ved bl.a. patruljekørsel, tunge løft og bevogtningsopgaver.
Film og dialogoplæg om forebyggelse af muskel- og skeletbesvær i hotel- og restaurationsbranchen ved varemodtagelse, i baren, ved servering, under tidspres og i opvasken.
