Eksem og kontaktallergi
Tag hånd om dine hænder
Som kok, smørrebrødsjomfru eller rengøringsassistent er man særligt udsat for at få kontaktallergi og det skal forebygges.
Arbejdsbetinget eksem opstår typisk, når nogle af disse forhold er til stede:
- • Vådt arbejde, hvor huden hyppigt er i kontakt med vand eller fugt, fx Rengørings- og desinfektionsmidler eller langvarig brug af handsker.
- Arbejde med hudirriterende stoffer som sæbe, parfume.
- Handsker af latex.
- Metalgenstande (nikkel).
Fødevare såsom:
- Frugt og grønt – især kartofler, tomater og jordbær.
- Skaldyr, fisk og kød.
- Mel.
- Krydderier som hvidløg, kanel, karry m.fl.
- Agurkesalat i lage.
Eksem viser sig i starten som forbigående tørhed, kløe og rødmen på huden, men kan udvikle sig til en kronisk sygdom, man ikke kan komme af med igen, og som i værste fald kan gøre én uarbejdsdygtig på grund af smerter.
Forebyg eksem og allergi
- Brug egnede handsker når der er tomater, væde, saft og lager. Brug altid handsker, når du arbejder med tomater, våde fødevarer, skaldyr, kødsaft, sure lager og fødevarer med jord på. Men brug dem kun, når det er nødvendigt.
- Vask hænder i køligt vand og uparfumeret sæbe. Hvis der er synligt snavs på dine hænder: Skyl dem i køligt vand (varmt vand udtørrer huden). Sæb dem ind i mindst 15 sekunder og skyl grundigt. Er der ikke synligt snavs, kan du gnide hænderne ind i desinfektionsmiddel. Vask hænder både før du tager handsker på, og efter du har taget dem af.
- Smør hænderne godt ind efter arbejde. Brug en god, plejende håndcreme. Giv cremen tid til at trænge ind i huden. Brug den, fx før du går til frokost, og før du går i seng.
Læs mere:
- Beskyt huden - Arbejdsmiljørådet kampagne om forebyggelse af erhvervsbetinget hudsygdom blandt unge
- Eksem og kontaktallergi (tema)
- På med handsken
5 anbefalinger
5 anbefalinger fra Arbejdsmiljørådet til at forebygge erhvervsbetinget hudsygdom
- Undgå skadelig kemi og våde hænder.
- Organiser arbejdet, så medarbejderne skifter mellem opgaver.
- Sæt håndsprit frem som alternativ til håndvask.
- Instruer medarbejderne i at bruge handsker.
- Stil håndcreme til rådighed.